Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Вие сте тук:Начало»Фитнес»Фитнес уреди
Фитболът или швейцарската топка е гигантска надуваема сфера, с помощта на която се реализират упражнения за всяка зона на тялото. Тялото се адаптира много по-лесно към сферичната й форма, отколкото към фитнес уред или постелка на земята. Фитболът позволява да се тренират комплексно всички мускулни групи. Служи за правене на коремни преси, лицеви опори, разтягане. Подобрява координацията, равновесието, гъвкавостта. Фитболът е чудесно средство за намаляване на стреса и забавление.
« НачалоПредишна12СледващаКрай »
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Търсене

Банер
Банер
Банер

feed-image Feed Entries