Анкета
Последни Коментари
-
Ще помагаме с каквото можем. Аз например спрях цигарите в името на хелтиливинга и добрия…
Oт Милена Атанасова 2012-01-26 08:19:13
Fine Line или здравословният начин на живот в действие
-
всичко много хубаво, ама динята и пъпеша не са плодове, а зеленчуци. Малка поправка
Oт рекс 2012-01-24 18:53:31
10 златни правила за здравословно хранене
-
Възхитително!
Oт Дина 2012-01-22 06:04:10
ОБУВАЛКА - креативни ръчно изработени детски обувки от естествена кожа
-
Чудесна статия. Всичко е казано много точно . Право в десятката .Ели за съжаление обаче…
Oт Ели 2012-01-15 16:58:56
Индустрията професионален спорт и 24 май
-
moqta dieta 4 decabolin a na mesec i na vseki 6 mesec edin hormon mn…
Oт erdjan 2012-01-09 02:07:04
Диета за качване на килограми, стил Принцеса на Испания
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(163)
0 коментари -
Витаминаспорт
(290)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
KoXmo
(1)
0 коментари
Амая Валдеморо е изготвила план за възстановяване след счупване на двете китки. Най-добрата испанска баскетболистка за всички времена е изчислила всичко, планът включва физиотерапия и Пилатес. Гимнастиката, която работи върху малките мускулни групи е една от тайните на испанската баскетболна националка. Амая харесва Пилатес защото той работи върху много части на тялото, които с нормална баскетболна тренировка просто не могат да бъдат достигнати. Въпреки тежката контузия, Амая смята, че ще се възстанови и ще играе на Европейското първенство през 2013 г. И дума да на става да се оттегля от активния спорт, въпреки че вече е на 35 години.
За нейните 191 сантиметра, Веселка Тодорова е едно твърде земно момиче. Обратно на сценария, този път тя ни потърси първа, за да търси съвет от нас относно допълнителни упражнения по Пилатес и обща физическа подготовка. Не, че в клуба й в Испания - Университарио Ферол, липсват такива. Напротив. Кондиционният треньор е специалист по Пилатес и залага много на "упражнения за гъвкавост и работа за малките мускулни групи със собствена тежест". Помощник-треньорът е бивш активен състезател от елитната лига АСВ, а старшият - Хасинто Карбахал - е само на 30 години. Веси се храни здравословно и никога не става от масата с пълен до горе стомах. Малко преди първото "българско дерби" във Втора женска лига (Ферол приема Авилес на Елена Янкова), националката "сеньорита" Тодорова прие да отговори на нашите спортно-витаминозни въпроси, в които честно си признава, че шоколадът е нейната слабост.
Националката Полина Хаджиянкова изигра първия си официален мач за новия си испански клуб - Кравик Реус Депортю (Cravic Reus Deportiu). Тимът играе във Втора женска лига, група Б, като това ще бъде дебютния му сезон в професионалния баскетбол. Треньорът на отбора Берни Рубио бе човекът, настоял най-много за привличането на Хаджиянкова. Договорът на българската национална състезателка е за 1 година. Първите впечатления на Полина от новото предизвикателство в професията й, са "доволна съм, че се осъществи трансфера ми в Испания, като водеща сила в световния баскетбол е чудесно място за развитие на кариерата ми". Трансферът на Полина Хаджиянкова в Кравик Реус бе реализиран с помощта на ИНФО-СПОРТ (www.info-sport.es)- интернет сайт за мениджърски услуги на професионални и подрастващи спортисти.
Златото от Европейското първенство в Литва, постигнато от мъжката селекция на Испания, постави брошката на едно незабравимо за испанския баскетбол лято. Най-доброто в историята на този спорт и Испанската федерация по баскетбол, след спечелените 8 медала от 9 първенства, в които участваха националните отбори в различните възрасти. Единствено на Европейското първенство за жени, баскетболистките не се качиха на подиум. Ако се брои златният медал от световното 3х3 при дамите, трофеите ще са 9. Нито една държава не може да се похвали с подобен успех в баскетболната игра, и то в рамките на само 1 година. "Настоящето е златно, но бъдещето ще ни донесе още повече радост" - твърди президентът на ФЕБ Хосе Луис Саес.
Хосе Мануел Калдерон (испански национал, играч на Торонто Раптърс) ще дарява 100 евро за всяка точка, борба и асистенция, които запише по време на подготовката за Евробаскета в Литва. Срещу България събра 1000 евро, които ще отидат за благотворителност. Смятам, че няма по-подходящо начало за моето баскетболно резюме след загубата на България от Испания с 59-96. Приятелски мач, които поражда желание да изкрещя - "Защо, аджеба, им трябваше на испанците да играят с нас?!" Но вместо това ще споделя с вас кротко и категорично, че докато нашите подрастващи и бъдещи професионални спортисти, не научат КАКВО честваме на 24 май и защо е необходимо да проявиш уважение към Фернандо Ромай, така ще си я караме...ще събираме с каруцата гнилите ни спортни ябълки, докато други ще даряват не само спектакъл, но и бъдеще за неравностойно стартиратилите в живота, деца...
Свикнали сме да я наричаме дъщерята на европейската шампионка с Левски от 1984 година Нина Хаджиянкова и журналистът Румен Хаджиянков. Полина Хаджиянкова обаче е много повече от дете, израсло в баскетболно семейство. До миналия полусезон носеше екипа на швейцарския Хелиос Баскет. Днес Поли защитава цветовете на Берое 07. Селекционерът Хосе Мария Бусета я повика на тренировъчен лагер сбор в разширения състав на националния, а Георги Младенов "изтисква" всичко най-добро от нея. Силната й стребла от разстояние е силен аргумент да бъде силна и извън игрището. Там отново баскетболът е на първо място, следват приятелите, модата, хубавата книга...и разбира се здравословната храна. Спанак с ориз, риба, авокадо, БЕЗ газирани напитки...Какво още споделя пред Витаминаспорт, баскетболистката Полина Хаджиянкова?
Христина Иванова е баскетболистка със свои собствени мерки. 186 сантиметра, 22 години, националка и състезателка на Ирландесас Билбао, отбор от Втора испанска лига. Смята, че най-важното в живота на професионалния спортист е да не изневерява на себе си. Храни се в стола на баскетболния клуб и "умира" за съвършената мусака на мама. Свободното си време в Билбао посвещава на треньорска кариера...не, не е решила да променя професията. Просто в Ирландесас има традиция баскетболистките да тренират децата от школата. Приемственост...разковничето на успеха не само на баскетболния терен, не мислите ли!?
5 Най-четени
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Правила за хранене при подрастващите спортисти
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Спечели сувенир на РЕАЛ Мадрид - срок на ИГРАТА - 7 дни
-
Пилатес и упражнения за координация за подрастващи футболисти във филиала на Реал Мадрид, Канияс
5 Най-харесвани
-
Кардио тренировки? Кажете чао на мазнините във вашето тяло
-
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
Риба, зеленчуци и мускулна маса - тайната за третата поред Златна топка на Лео Меси
-
Fine Line или здравословният начин на живот в действие
-
10 тренировъчни тениски с печат за 109,99 лв. вместо за 220,00 лв. ПОРЪЧАЙ сега
5 Избрани
-
Делегирането на отговорност фундаментално в детско-юношеския и аматьорски футбол
-
Диета-чудо трасформира Карим Бензема, който превръща телесната мазнина в голове
-
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
10 тренировъчни тениски с печат за 109,99 лв. вместо за 220,00 лв. ПОРЪЧАЙ сега
-
Фитнес тениска ВИТАМИНАСПОРТ - бъди секси и спортувай!
Тагове
Барселона
България
Мадрид
Примера
Реал Мадрид
баскетбол
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
килограми
класиране
контузии
мазнини
мускули
национален отбор
победа
прогнози
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
футбол
футболен отбор
футболист
хранене





