над 30 призови места, включително и шампионската титла на България.Продължих спортната си кариера с пилотите Иво Ченков, Павел Жеков-младши, Христо Христов (ЧОКО), с когото също имам доста спечелени състезания. Светлан Радев е последният пилот, с когото спечелих и титлата в най-голямото рали: БЪЛГАРИЯ. В последните 2-години работя в помощ на младите си колеги и в организацията на автомобилни състезания.
Искам да подчертая, че единствената школа за пилоти и навигатори в България е именно в Сливен. Нейният създател е мой личен приятел, диктувал съм на сина му, пилотът Павел Жеков. Като направя една сметка се оказва, че нашият град е люлката на автомобилния спорт у нас. Поне 33 от професионалистите са родени в или около Сливен. Към тази бройка не съм включил младото поколение пилоти и навигатори, което ще рече, че на глава от населението сме лидери в България.
От личен опит като навигатор знам, че по време на тренировки и състезания съм максимално концентриран и натоварен, за това губя по 2-3 кг. от телесното си тегло. След финала се нуждая от много течности и Витамини. Препоръчвам на всички състезатели, 
пък и на шофьорите като цяло, да възстановяват след тренировки или дълъг път с душ, топла супа или прясна салата според сезона. Така запълваме резервите от полезни хранителни елементи, които са излязли от тялото ни, заедно с потта и напрежението.
Най добре релаксирам когато съм със семейството си. Правилното хранене винаги е било от голямо значение за мен. Единственият плод, който не обичам да похапвам е ябълката. Добре, че жена ми Моника се запали така «страстно» по здравословния начин на живот, за който пишете, та сега цялата фамилия минаваме през «витамино-терапия» всяка сутрин. И аз подреден до децата, приемам задължителния сок от лимон, придружен от лъжичка мед за подсилване на имунната система, особено през зимния сезон.
Благодаря за това, че й помагате със земни и практични съвети за здравето и добрата физическа форма. За отбелязване е, че вашите правила за отслабване са преди всичко грижа за здравето и едва след това, акцентират върху външния вид /голям недостатък в повечето диети за жени, на които се е подлагала и моята/. Весел сайт сте и различен. Не пишете много за другата моя слабост, освен децата ми, спортът с моторите и аз за това реших да се включа и да споделя с читателите опитът, който съм натрупал през годините. Защото пилотите и навигаторите също се вълнуваме и опитваме да спазваме правилата на здравословния начин на живот.
Накрая ще завърша с едно мое лично мнение, че грижата за здравето и добрата физическа форма не е гонка, през която да профучим със 160 км./час. А съобразено с правилата за движение шофиране по магистрала, където се спазват ограниченията и пътната маркировка. Не се променяйте, страхотни сте! Няма да се разсърдя ако пишете повече за моторните спортове обаче...С уважение, Стефан Стоянов.
