Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Вие сте тук:Начало»Списък на статии по етикет: бойно изкуство - Vitamina Sport
Коя е първата асоциация, която правите със словосъчетанието "крав мага", приятели? Признавам, че моята беше - " Най-сетне доживях да изпробвам МАГичното хапче за отслабване". Не, че този стил за самоотбрана няма общо със здравословния начин на живот и свалянето на килограми (все пак става въпрос за физическа активност), но основно "оръжие " на Крав Мага са ударите с ръце и крака. В тренировките се изучават методи за самоотбрана от пръчки, бутилки, ножове и всичко от обкръжението, както и огнестрелни оръжия. Програмата за самоотбраната за жени ми се стори особено полезна. В нея са включени методи за самозащита при опити за изнасилване и нападения над жени. Тази информация и още много интересни факти за бойното изкуство на израелската армия, открих с помощта на приятел и в сайта на Крав Мага България  www.kravmagabg.com. Разчовърках ли любопитството ви? Последвайте ме!
Публикувана във Персонални тренировки
„Храня се здравословно, разнообразно, с натурални хранителни продукти. Консумирам много мед и фибра. Пракикувам различни видове спорт – бейзбол, голф, сърф, яздя кон. Но моята любима дисциплина е Кали – бойно изкуство от Филипинските острови, което се практикува с бамбукови пръчки с дължина метър и половина." Тези думи на Мат Деймън, на които както повечето хубави неща в живота, попаднах случайно, възбудиха до край моето женско любопитство. Защо един от най-популярните американски актьори, който никога не забравя да се усмихва, е намерил вдъхновение в бойна дисциплина?
Публикувана във Фитнес
Четвъртък, 14 Октомври 2010 10:10

КАПОЕЙРА - много повече от фитнес

Какво е капоейра? Танц? Бойно изкуство? Фитнес? Със сигурност любителите на стари филми с неостаряващи звезди като Чък Норис, Стивън Сийгал и съвсем конкретно Марк Дакаскос /Only The Strong (1993)/ сме се питали поне веднъж!? Капоейра е много повече от танц. Много повече от фитнес. И далеч надхвърля границите на понятието „влизане във форма".
Публикувана във Фитнес
Вторник, 24 Август 2010 20:18

ТАЙ ЧИ

Един от най-приятните моменти в работата на всеки треньор е,че става пряк свидетел на душевната трансформацията на голяма част от учениците си. Основната причина поради, която мнозинството прави упражнения е естетическата. Реалноста обаче показва, че истинската облага от размърдването на скелета и мускулите са психологическите промени, които настъпват в тялото и мозъка.
Публикувана във Тонификация
Един живот на актьор, боец и ... танцьор. Брус Лии, легенда в света на бойните изкуства, посвещава целия си живот на перфекционирането на собствения си боен стил „джет кун до".Биография от филм, в която включително става шампион по танци.
Публикувана във Стил

Търсене

Банер
Банер
Банер

feed-image Feed Entries