Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Вие сте тук:Начало»Списък на статии по етикет: треньор - Vitamina Sport
Оценката на играта, базирана само върху резултата е сериозна и опасна грешка. Оценката за един футболен отбор трябва винаги да се основава на усилията и стратегията, разработена от екипа, като се вземе предвид несамо нивото на показания футбол, а извършената от играчите работа и състоянието на съперника. Футболистите трябва да опитат да са максимално концентрирани и да поддържат висока интензивността по време на целия мач, независимо от резултата, съдийските отсъждания и поведението на противниковия отбор. Те трябва да се съсредоточат върху това, което зависи от тях, ако искат да се развиват и растат като отбор, а не върху страничните фактори, които не могат да контролират. Това е още едно от златните правила на педагогиката, които се прилагат към спорта. Аматьорският футбол е антипод на елитния. Концентрация и интензивност са факторите, които правят от един отбор, добър екип.
Публикувана във Спортна психология
Тайната за това, че Реал Мадрид поддържа чудесна физическа форма в средата на сезона се намира в 180-те удара в минута, в които работят сърцата на белите футболисти. Този метод на тренировка, футболистите на Реал Мадрид правят най-малко 5 пъти в предсезонната подготовка и два пъти седмично по време на сезона. Жозе Моуриньо свикна своите на този висок сърдечен ритъм още в Лос Анджелис през лятото. Руи Фария, който отговаря за физическата подготовка на кралския клуб, проектира упражнения винаги с топка и винаги в кратки интервали за изпълнение с максимална сърдечна честота. Футболът е спорт, изискващ голяма аеробна потенция и много сила и треньорът на Реал Мадрид смята, че за да бъдеш най-добрият, трябва да притежаваш интензивност и по-голяма бързина от тази на съперника. За да бъде постигнато, Жозе кара своите футболисти да тренират със 180 удара на сърцето в минута.
Публикувана във Футбол
Барселона - Валенсия е мачът на мачовете от 24-я кръг на испанската Примера Дивисион. И двата тима записаха победи като гости в Европа. Барса срещу Баейр Леверкузен в Шампионска лига (1-3 ) и Валенсия срещу Сток Сити (0-1) в Лига Европа. Домакините са фаворити на "Камп Ноу" според испанските футболни специалисти. Лидерът Реал Мадрид посреща на "Бернабеу" Расинг в мач, който има за цел да "подпечата" титлата в Примера. Майорка - Виляреал и Севиля - Осасуна запълват каретото от трудни за прогнозиране, но пък много интересни за гледане срещи от 24-я кръг на испанския футболен шампионат. Прогнозите за него достигат до вас с помощта на Фабрика Спорт и ПРОМОЦИЯ гривни More.
Публикувана във Прогнози
Философ, създател на науката за човешкото движение, проф. Мануел Серхио, преподавател на Жозе Моуриньо, защитава мотото: "За да бъдеш треньор, са ти нужни три добродетели: визия, лидерски качества и комуникационни умения ... И трите са еднакво важни, също като сърцето, черният дроб и белите дробове за човека." Преподавателят по философия в Института по физическо възпитание в Лисабон в средата на 80-те години е човекът, който най-много е повлиял в кариерата на Моу като треньор, споделя самият наставник на Реал Мадрид. Сеньор Серхио е ГУРУ-то на Моуриньо. Фразата, която маркира до живот португалския треньор е произнасена именно от неговия учител - "Този, който знае само за футбол, не знае нищо за футбола" - повтаря отново и отново неуморният учител на своите възпитаници. Именно това провокира треньора на кралския клуб да започва с тактическите тренировки още от първия ден, в който поеме нов отбор. "Тренираш така, както играеш" е максимата на Моу. Португалският специалист използва нетрадиционна формула на тренировки, в която съчетава футбол, физическо и психическо натоварване.
Публикувана във Футбол
Зимата е в разгара си, а след големите празници пак изгубих форма! Не мога да тичам в парка, не мога да се набирам на лостовете, не смогвам с времето за фитнес... какво да правя?! Навярно студът, снегът и почти бедственото положение, което всеки път предизвикват те, объркват вече подреденото ви и добре планирано ежедневие. Да, това действително не е приятно, но въпреки обстановката и обстоятелствата не трябва да губим време, а просто да го пренаредим, да го съобразим и да го използваме пълноценно, за да влезем отново в ритъм. Свикнали сме да тренираме навън, на чист въздух... а през този сезон климатичните условия не ни го позволяват. Какво можем да направим?
Публикувана във Fine Line
Тренировките в У.Д. Марина (4-та каталунска дивизия) обикновено съдържат три основни характеристики: те са лесно обясними, динамични и почти винаги се тренира с топка. Най-важното е, че треньорът не губи твърде много време да обяснява упражнението (то е лесно). Играчите трябва да са винаги активни, да не се разсейват, докато други правят упражнения (динамична тренировка). Всичко, което може да направи с топката винаги е мотивиращо, забавно и продуктивно. Тези характеристики са валидни както за аматьорския, така и за детско-юношеския футбол. Основната цел на един треньор, независимо от нивото и възрастта на футболистите, е да направи всеки от тях по-добър, индивидуално и колективно в края на сезона от това, което е бил в неговото начало. Мнение противоположно на това, което имат някои треньори,че зрял играч на определена възраст (примерно над 25 години) има малък марж за подобрение.
Публикувана във Спортна психология
Марсело Биелса, треньор на Атлетик Билбао, отказва оферта на Интер защото го привлича романтичния стил, с който живее "Сан Мамес". Аржентинският футболен специалист кара скромната кола "Сеат Ибиса" и винаги се облича с официалната екипировка на билбаинския клуб. Маниак на тема четене на вестници, стига до там, че си купува собствена будка за продажба на преса, за да може да изчита всички публикации. В родината му Аржентина, фамилия Биелса е част от политическия елит на страната. Сестра му е вицегобернатор, а брат му бивш Министър на Външните работи. Пеп Гуардиола е най-големият фен на Марсело Биелса в Испания, а Лео Меси заявява, че негова голяма мечта е да работи с треньора. Биелса открива таланта на Маурисио Почетино, настоящ наставник на Еспаньол и винаги пуска публика на тренировките на Атлетик в спортния град "Лесама".
Публикувана във Футбол
19-ят кръг в испанската Примера Дивисион ще се играе в сянката на предстоящото "класическо" дерби за Купата на краля другата седмица. Реал Мадрид и Барселона ще се срещнат на четвъртфинал, но преди това белите гостуват на Майорка, воден от "покоряващата ръка" на Хоакин Капарос. Жозе Моуриньо е издал заповед - никакви спънки на острова. Футболистите на Пеп Гуардиола ще мерят сили в шампионата срещу колебливия Бетис, но на "Камп Ноу" и стените играят в полза на домакините. Ефектът Симеоне се очаква на "Висенте Калдерон" срещу Виляреал, а в Хихон чакат и потриват ръце преди срещата с "петроМалага". Прогнозите на Витаминаспорт за 19-я кръг на испанската футболна лига, достигат до вас с помощта на Фабрика Спорт и ПРОМОЦИЯ гривни More.
Публикувана във Прогнози
Пеп Гуардиола е най-добрият футболен треньор в света. Това обяви Международната федерация по футболна история и статистика IFFHS. За втори път в кариерата си каталунският наставник получава престижния трофей. Първият път бе през 2009 година след като спечели с Барселона 6 титли в един сезон. Футболният специалист, на който през изминалия сезон се изплъзна само Купата на Краля в Испания, а през настоящия вече акумулира 3 трофея - Суперкупата на Испания, Суперкупата на Европа и клубния Мондиал, изпревари в гласуването с 201 точки треньора на Реал Мадрид Жозе Моуриньо, който сумира 112. Алекс Фергюсън, спечелил Премиър и играл финал с Манчестър Юнайтед в Шампионска лига, остана на трета позиция.
Публикувана във Футбол
Като всяка конкурентно способна индустрия, и спортната би трябвало да притежава проект, стратегия и план за развитие. После започва прозводството. И накрая излиза на пазара...да си премери силите с останалите фабриканти. Накратко - неспособен ли си, няма кой да те чака. Именно за това никой вече не чака нищо от българския спорт. Отдавна не само спря да произвежда. Спря да мисли. Като резултат са факти, като тези например - нито един български футболист не играе в Примера дивисион, първенството на настоящия европейски и световен шампион по футбол. В традионно силния за българите спорт вдигане на тежести, от скандали, не само спортисти няма, дори тежестите липсват. Колоездене, маратон, хокей на лед...са дисциплини, които някои млади хора не отъждествяват с родната България. И всичко това заради липсата на производство...аргументите ми за "затъналата в забрава спортна индустрия" се базират на опита ми като "помагач" на подрастващи български спортисти да се развиват в чужбина чрез интернет сайта www.info-sport.es. Какви са те ли? Елате, приближете се, ще разкажа без задръжки...
Публикувана във Футбол

Търсене

Банер
Банер
Банер

feed-image Feed Entries