Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Понеделник, 19 Май 2014 15:21
Българин, шампион с Атлетико Мадрид в Испания
Трябваше да изминат 18 години не само от последната спечелена титла от Атлетико Мадрид в Испанската Примера Дивисион, но и от това ние българите да можем да се похвалим с нея в първо лице. Любослав Пенев, носител на Купата на Краля и Шампионския трофей през сезон 1995/ 96, ще остане в сърцата на бяло-червените фенове като един от най-каризматичните футболисти, играли на "Висенте Калдерон". С не по-малко каризма, въпреки че не вкарва голове, е настоящият шампион с тима на треньора Диего Пабло Симеоне, Димо Пиличев. Или просто Димо, както го познават в колчонерското семейство - домакинът на първия отбор. Димо е и стар познайник на Витаминаспорт.
Публикувана във
Футбол
Събота, 07 Януари 2012 13:17
Най-добрият треньор в света се казва Пеп Гуардиола, залагащ основно на ДЮШ
Пеп Гуардиола е най-добрият футболен треньор в света. Това обяви Международната федерация по футболна история и статистика IFFHS. За втори път в кариерата си каталунският наставник получава престижния трофей. Първият път бе през 2009 година след като спечели с Барселона 6 титли в един сезон. Футболният специалист, на който през изминалия сезон се изплъзна само Купата на Краля в Испания, а през настоящия вече акумулира 3 трофея - Суперкупата на Испания, Суперкупата на Европа и клубния Мондиал, изпревари в гласуването с 201 точки треньора на Реал Мадрид Жозе Моуриньо, който сумира 112. Алекс Фергюсън, спечелил Премиър и играл финал с Манчестър Юнайтед в Шампионска лига, остана на трета позиция.
Публикувана във
Футбол
Вторник, 26 Април 2011 14:12
Реал Мадрид - Барселона - трети ДУЕЛ, този път в Шампионска лига
Преди поредното ТРЕТО дерби Реал Мадрид - Барселона, дори въздухът в испанската столица е изпълнен с бели и синьо-червени частици (разбирай силния пролетен вятър, който не оставя на мира столичани вече 4- ти пореден ден). Заложните къщи продължават да посочват за фаворити футболистите на Пеп Гуардиола. Победа за Барса се плаща с коефицент 1,53, докато коефицентът за 3-те точки в полза на Реал Мадрид в първия полуфинален сблъсък в Шампионска лига е 2,5. Ключът за спечелване на битката на "Сантяго Бернабеу" минава през статистиката на Жозе Моурньо - 2 години без загубен двубой на разменено гостуване, има португалецът.
Публикувана във
Футбол
Събота, 23 Април 2011 14:09
Страстната седмица на испанския футбол
Страстната седмица, никога не е била по-страстна в историята на испанския футбол! И не само защото Давид победи Голиат. Но и защото еднополюсният модел на Барселона започна да се пропуква. Или поне това твърдят медиите в Испания, след като Реал Мадрид спечели Купата на Краля в героичен финал с продължение (1:0) срещу Барселона. Последва бурно посрещане на героите на Жозе Моуриньо в испанската столица. Изпусната от Серхио Рамос Купа. Целувката, която Икер Касияс даде на богинята Сибелес. Репортажът на неговата лична богиня, журналистката Сара Карбонеро по телевизията. И едно доста дълго и "така нататък" след историческия триумф на "белите", които 18 години по-късно спечелиха отново трофея на Краля.
Публикувана във
Футбол
Събота, 15 Януари 2011 14:56
Спечели чаша на Икер Касияс с емблемата на Реал Мадрид
Включете се в новата тренировка на Витаминаспорт – координация, сила и находчивост...в отговарянето на витаминозни въпроси. Първият трофей е много апетитен, особено за ценителите на футбола и световния шампион Испания – чаша с лика на Икер Касияс и емблемата на Реал Мадрид. Веднъж станал част от ОТБОРА на Витаминаспорт, всеки месец ще имаш възможност да се бориш за нови и по-хубави награди. Единственото условие е да се регистрираш и отговориш на въпросите.
Публикувана във
Игри
Събота, 25 Декември 2010 14:34
Галактическа 2010 година за испанския спорт
Спечелената световна титла по футбол това лято изпрати в друга галактика цялата испанска общност. И подчертавам цялата, а не само спортната. Купата, завладяна в Южна Африка от футболистите на Висенте Дел Боске, бе последният брилянт в короната на една нация, която от години чака да бъде призната за част от спортния елит на света. 2010 година бе маркирана от триумфите на Рафа Надал като шампион на Уимбълдън, Пау Гасол и неговата втора титла с Лос Анжелис Лейкърс в НБА, третата спечелена колоездачна обиколка на Франция за Алберто Контадор, трипълът в мотоциклетизма за испанските пилоти, начело с Хорхе Лоренцо при най-потентните, Фернандо Алонсо, който бе на крачка от триумф във Формула 1 с новото му Ферари, медалите по плуване, голф, лека атлетика, хандбал, ръгби...оформиха образа на испанския спортист, поставил Кралството в челото на модерните спортни нации.
Публикувана във
Спорт
Петък, 19 Ноември 2010 23:51
Престъпления БЕЗ наказания в испанския спорт...само до 22 декември
Престъпленията без наказания в спорта приключват в Испания...на 22 декември тази година. 32 дни имат онези, които купуват или продават мачове, да приключат с нелегалната си дейност. Защото влиза в сила новата законова норматива, която твърди, че измамите в спорта оттук нататък ще се третират като престъпление.Нулевата толерантност срещу корупцията, която съществува в законодателството на държави като Италия, Португалия и Германия е пример, който испанския футбол „копира" дословно.
Публикувана във
Норматива
Четвъртък, 23 Септември 2010 12:48
10-те специални години на Специалния Моу
Точно преди 10 години, на същия този 23 септември, Жозе Моуриньо за първи път в живота си сяда на треньорската пейка като „началник" на елитен отбор. Бенфика е неговата първа дестинация. Там се задържа едва 3 месеца. Следват Униао Лейрия, Порто, Челси, Интер и по настоящем Реал Мадрид. През тази десетилетка, „Специалният" оставя свой отпечатък както на терена, така и извън него. Следват 10-те специални момента на Моу.
Публикувана във
Футбол
Неделя, 15 Август 2010 12:50
Моуриньо, пътник 22С
„Калде, направо не мога да повярвам какво ми се случва!?". Лицето на Анхел Риверо, фотограф на вестник „Марка" е цяла една поема. „Какво става?" – пита притеснен колегата журналист Хосе Луис Калдерон. „Погледни кой седи зад мен!". Хосе Луис се обръща и вижда.... Жозе Моуриньо. Треньорът на Реал Мадрид сладко е поседнал със слушалки на ушите на седалките, отдредени за медиите в самолета за Мюнхен.
Публикувана във
Стил
Понеделник, 12 Юли 2010 15:43
Вия - от миньор в шампион на света
Испания е в краката му. Светът също. Давид Вия, 29 години, Ел Гуахе, Вия Чудесният, изведе испанския национален отбор до Европейската купа, оглавявайки голмайсторската листа през 2008. Сега повтори този свой подвиг на Мондиала в Южна Африка и стана голмайстор на турнира с 5 попадения, но остана без този индивидуален трофей, спечелен от германеца Мюлер заради по-добра обща статистика. Уругваецът Форлан и холандецът Шнейдер също записаха 5 гола.
Публикувана във
Футбол
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене