Анкета
Последни Коментари
-
Това е повече от интересно !!! искам само да знам какво им е отношението към…
Oт Самуил 2012-04-28 20:33:13
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
-
Kakvo da qm i kakvi uprajneniq da pravya za da napravq koremna presa i da…
Oт Martin 2012-04-24 14:03:14
Как да свалим мазнината около корема?
-
Hello
I loved this blog post, You are very talented & This website is really…
Oт bathroom designs 2012-04-15 12:00:39
Олая, скромната съпруга на Фернандо Торес
-
как трябва да се спазва тази диета колко месеца или седмици може ли да се…
Oт Теодора 2012-03-23 18:02:21
Диета за качване на килограми, стил Принцеса на Испания
-
определено бих включил и тренирвоки с ластици за крака !
като тези :
http://trenirai.me/index.php/renirovachni-lastici-po-sportove/trenirovachni-lastici-zafootball.html
i…
Oт vafcho 2012-03-15 22:54:29
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(181)
0 коментари -
Витаминаспорт
(324)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
KoXmo
(1)
0 коментари
Събота, 07 Януари 2012 13:17
Най-добрият треньор в света се казва Пеп Гуардиола, залагащ основно на ДЮШ
Пеп Гуардиола е най-добрият футболен треньор в света. Това обяви Международната федерация по футболна история и статистика IFFHS. За втори път в кариерата си каталунският наставник получава престижния трофей. Първият път бе през 2009 година след като спечели с Барселона 6 титли в един сезон. Футболният специалист, на който през изминалия сезон се изплъзна само Купата на Краля в Испания, а през настоящия вече акумулира 3 трофея - Суперкупата на Испания, Суперкупата на Европа и клубния Мондиал, изпревари в гласуването с 201 точки треньора на Реал Мадрид Жозе Моуриньо, който сумира 112. Алекс Фергюсън, спечелил Премиър и играл финал с Манчестър Юнайтед в Шампионска лига, остана на трета позиция.
Публикувана във
Футбол
Вторник, 26 Април 2011 14:12
Реал Мадрид - Барселона - трети ДУЕЛ, този път в Шампионска лига
Преди поредното ТРЕТО дерби Реал Мадрид - Барселона, дори въздухът в испанската столица е изпълнен с бели и синьо-червени частици (разбирай силния пролетен вятър, който не оставя на мира столичани вече 4- ти пореден ден). Заложните къщи продължават да посочват за фаворити футболистите на Пеп Гуардиола. Победа за Барса се плаща с коефицент 1,53, докато коефицентът за 3-те точки в полза на Реал Мадрид в първия полуфинален сблъсък в Шампионска лига е 2,5. Ключът за спечелване на битката на "Сантяго Бернабеу" минава през статистиката на Жозе Моурньо - 2 години без загубен двубой на разменено гостуване, има португалецът.
Публикувана във
Футбол
Събота, 23 Април 2011 14:09
Страстната седмица на испанския футбол
Страстната седмица, никога не е била по-страстна в историята на испанския футбол! И не само защото Давид победи Голиат. Но и защото еднополюсният модел на Барселона започна да се пропуква. Или поне това твърдят медиите в Испания, след като Реал Мадрид спечели Купата на Краля в героичен финал с продължение (1:0) срещу Барселона. Последва бурно посрещане на героите на Жозе Моуриньо в испанската столица. Изпусната от Серхио Рамос Купа. Целувката, която Икер Касияс даде на богинята Сибелес. Репортажът на неговата лична богиня, журналистката Сара Карбонеро по телевизията. И едно доста дълго и "така нататък" след историческия триумф на "белите", които 18 години по-късно спечелиха отново трофея на Краля.
Публикувана във
Футбол
Събота, 15 Януари 2011 14:56
Спечели чаша на Икер Касияс с емблемата на Реал Мадрид
Включете се в новата тренировка на Витаминаспорт – координация, сила и находчивост...в отговарянето на витаминозни въпроси. Първият трофей е много апетитен, особено за ценителите на футбола и световния шампион Испания – чаша с лика на Икер Касияс и емблемата на Реал Мадрид. Веднъж станал част от ОТБОРА на Витаминаспорт, всеки месец ще имаш възможност да се бориш за нови и по-хубави награди. Единственото условие е да се регистрираш и отговориш на въпросите.
Публикувана във
Игри
Събота, 25 Декември 2010 14:34
Галактическа 2010 година за испанския спорт
Спечелената световна титла по футбол това лято изпрати в друга галактика цялата испанска общност. И подчертавам цялата, а не само спортната. Купата, завладяна в Южна Африка от футболистите на Висенте Дел Боске, бе последният брилянт в короната на една нация, която от години чака да бъде призната за част от спортния елит на света. 2010 година бе маркирана от триумфите на Рафа Надал като шампион на Уимбълдън, Пау Гасол и неговата втора титла с Лос Анжелис Лейкърс в НБА, третата спечелена колоездачна обиколка на Франция за Алберто Контадор, трипълът в мотоциклетизма за испанските пилоти, начело с Хорхе Лоренцо при най-потентните, Фернандо Алонсо, който бе на крачка от триумф във Формула 1 с новото му Ферари, медалите по плуване, голф, лека атлетика, хандбал, ръгби...оформиха образа на испанския спортист, поставил Кралството в челото на модерните спортни нации.
Публикувана във
Спорт
Петък, 19 Ноември 2010 23:51
Престъпления БЕЗ наказания в испанския спорт...само до 22 декември
Престъпленията без наказания в спорта приключват в Испания...на 22 декември тази година. 32 дни имат онези, които купуват или продават мачове, да приключат с нелегалната си дейност. Защото влиза в сила новата законова норматива, която твърди, че измамите в спорта оттук нататък ще се третират като престъпление.Нулевата толерантност срещу корупцията, която съществува в законодателството на държави като Италия, Португалия и Германия е пример, който испанския футбол „копира" дословно.
Публикувана във
Норматива
Четвъртък, 23 Септември 2010 12:48
10-те специални години на Специалния Моу
Точно преди 10 години, на същия този 23 септември, Жозе Моуриньо за първи път в живота си сяда на треньорската пейка като „началник" на елитен отбор. Бенфика е неговата първа дестинация. Там се задържа едва 3 месеца. Следват Униао Лейрия, Порто, Челси, Интер и по настоящем Реал Мадрид. През тази десетилетка, „Специалният" оставя свой отпечатък както на терена, така и извън него. Следват 10-те специални момента на Моу.
Публикувана във
Футбол
Неделя, 15 Август 2010 12:50
Моуриньо, пътник 22С
„Калде, направо не мога да повярвам какво ми се случва!?". Лицето на Анхел Риверо, фотограф на вестник „Марка" е цяла една поема. „Какво става?" – пита притеснен колегата журналист Хосе Луис Калдерон. „Погледни кой седи зад мен!". Хосе Луис се обръща и вижда.... Жозе Моуриньо. Треньорът на Реал Мадрид сладко е поседнал със слушалки на ушите на седалките, отдредени за медиите в самолета за Мюнхен.
Публикувана във
Стил
Понеделник, 12 Юли 2010 15:43
Вия - от миньор в шампион на света
Испания е в краката му. Светът също. Давид Вия, 29 години, Ел Гуахе, Вия Чудесният, изведе испанския национален отбор до Европейската купа, оглавявайки голмайсторската листа през 2008. Сега повтори този свой подвиг на Мондиала в Южна Африка и стана голмайстор на турнира с 5 попадения, но остана без този индивидуален трофей, спечелен от германеца Мюлер заради по-добра обща статистика. Уругваецът Форлан и холандецът Шнейдер също записаха 5 гола.
Публикувана във
Футбол
5 Най-четени
5 Най-харесвани
-
Тренировка с ПУДОВКИ или как ГИРЕВОЙ спортът оформя цялото тяло?
-
Упражнения с ластици за бременни - предпазват ставите и дават мускулен тонус на бъдещите майки
-
Рецепта в снимки: Песто от копър - любимо на екипа на Фабрика Спорт
-
Излезе "Най-важната книга за диети", в която са включени и съветите на Витаминаспорт
-
Прогнози Примера дивисион - 36 кръг с ФАБРИКА Спорт и тениски за фитнес ВИТАМИНАСПОРТ
5 Избрани
-
Здравословното хранене е ласка към цялото ви същество
-
В перфектна форма само за един месец - програма на Файн Лайн
-
Рецепта в снимки: Песто от копър - любимо на екипа на Фабрика Спорт
-
Упражнения с ластици за бременни - предпазват ставите и дават мускулен тонус на бъдещите майки
-
Спортни кампове за деца в Испания - лято 2012
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Мадрид
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
килограми
класиране
мазнини
мускули
национален отбор
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа подготовка
физическа форма
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене






