Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Вие сте тук:Начало»Списък на статии по етикет: здраве - Vitamina Sport
Здравейте успешни и ангажирани родители! Животът ни често изглежда като низ от случайни събития, но има една цел, която ни кара да се чувстваме осъществени като личности. Децата. Прекрасните същества до нас, за които сме готови да даваме повече, отколкото сме си представяли. Тъй като те са най-ценният дар, но и отговорност, ви предлагаме кратка и практична информация за най-важните теми, свързани с ортопедичното здраве на вашите деца, на които непременно трябва да обърнете внимание като отговорни родители.„Ако искате нещо да бъде свършено, възложете го на зает човек" (роман „Шибуми", Треванян).
Публикувана във Здраве
Отхвърлено от трапезата ни в последно време защото се смяташе за богато на мазнини и оттам на холестерол, свинското месо печели все повече „червени точки" като храна за спортисти...Преди тренировка за сила!? След аеробни упражнения?! Като вечеря?! Или просто за мезе, свинското месо е част от балансираната диета на спортиста. Винаги когато е без мазнина. Добро ли е свинското месо за нашето здраве?
Публикувана във Хранене
Да бъдеш точен, възпитан, да се храниш здравословно, да се обличаш добре...Това са правилата, които Реал Мадрид залага в обучението на своите юноши. „Книгата на добрия мадридист" е наръчник за физическа култура, морал, солидарност, здраве, медиен образ. 25-те страници за морално поведение служат, както на детско-юношеската школа, така и на отбора, воден от Жозе Моуриньо. И функционират. Ако не вярвате погледнете ушите на Серхио Рамос!?
Публикувана във Спортна психология
Храната като изкуство. Храната като животоподдържащ елемент. Храната като здраве. Храната като физическа форма. Храната като бизнес. За българската храна и нейната проекция в Европа, можем да си говорим много със Силвия Петрова. Българката, която прави възможно здравословното ежедневие на нашите сънародници в Испания. Защо избира храната за бизнес? Как балансира между хранителни елементи и семейство? Защо работата с българска стока прилича на тренировка за отслабване? Къде упражнява професията си на „организатор на играта"?
Публикувана във Хранене
Със сигурност голямата част от футболните фенове, ако не и всички, си спомняме декларацията на Виктория Бекъм, че Испания мирише на чесън. Според много от местните, тези думи съвсем не бяха казани „на място". Съпругата на тогавашния футболист на Реал Мадрид, Дейвид Бекъм бе „нападната" от всички медии, не медии, привърженици, мразещи футбола, политици и хаймани на Полуострова. Какво е истинската причина за това изказване? Намесени ли са тайните служби на Британия? Или става дума за каприз на една глезена „космическа девойка"?
Публикувана във Женско царство
Помните ли онези розови лепенки, които се появиха за първи на гърба на Дейвид Бекъм? Все още играеше в Примера дивисион. Премиерата им бе в мач между Реал Мадрид и Депортиво. Тогава станаха повод за всякакъв тип коментари. От това, че скриват нова татуировка. До твърдения, че е маркетингов трик...Нищо подобно! Лентичките, които все още могат да бъдат видяни по кожата на Дейвид са част от придобиваща все по-голяма популярност медицинска техника, наречена „Кинезио тапинг". Японският метод на лечение помага за намаляване на болката в мускула. Днес се използва от хиляди елитни спортисти.
Публикувана във Технология
Понеделник, 27 Септември 2010 20:52

Технологии, които САМОубиват

В китайска фабрика-град с 420 000 работници, която произвежда 20 000 iPhone на ден, самоубийството се превръща в единствен начин за освобождение. Предприятието не е кое да е. А най-голямото, най-охраняемото и най-секретното на света. Машините никога не спират в известния като «втория забранен град на Китай». Обинтован в бетонена стена, този комплекс от 3 квадратни километра, работи 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, 365 дни в годината.
Публикувана във Технология
Вече започна новата учебна година и настроението в много домове е приповдигнато. Особено в семействата с ученици от първи до четвърти клас! Родители и учители са амбицирани да подредят ежедневието на децата по най – добрия начин : училище, извънкласно обучение, свободно време и ... борба с вредностите на ХХІ век. Банално е, но ще ги припомня – обездвижване, компютри и непълноценно хранене. Все повече родители, особено в големите градове, търсят спасителен изход в спортуването. Браво, това е едно от разумните решения, но аз ще ви предложа моята по – специална гледна точка по тази тема: за „прекалените ентусиасти" и пораженията от форсираното спортуване в детска възраст!
Публикувана във При чичо доктор
В разгара на физическата и спортната си криза, Рафа Надал мина през ръцете на доктор Микел Санчес – магьосникът на травматологията. Испанският лекар помогна на тенисиста да регенерира тъкани по естествен начин. Лечението се базира на обогатена с фактори на растежа плазма. Необходими са три инфилтрации в сухожилията на всяко от колената, за да се намали болката, с която месеци наред играеше световният номер едно.
Публикувана във Здраве
Четвъртък, 23 Септември 2010 14:50

Каква форма има твоето стъпало? ТЕСТ

Здравето на ходилата е толкова важно, колкото здравето на целия крак. И на целия организъм. Много често се случва да пренебрегваме тази «малка част» от нашето тяло. Едно стъпване накриво обаче води след себе си куп главоболия. А е нещо, което с малко повече внимание и загриженост от наша страна, бихме могли да предотвратим. Опознай стъпалото си, за да опознаеш себе си?!
Публикувана във Здраве

Търсене

Банер
Банер
Банер

feed-image Feed Entries