Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Вторник, 11 Януари 2011 22:14
Англичани губят от Спартак Мадрид
Спартак Мадрид категорично надигра британци. След зимната пауза, футболистите, подпомагани от Балканика Дистрал, се оказаха в доста тежко физическо състояние. Контузии и трансфери поразклатиха титулярния състав на мадричани, но проблемите съвсем не се оказаха пречка за добрата игра. Отборът, воден от Анхел Диас, записа първата си победа за новата година и то срещу пряк съперник в класирането, 3-1 срещу Британския клуб в Мадрид.
Публикувана във
Футбол
Вторник, 11 Януари 2011 21:23
БЪЛГАРИЯ с два отбора в турнира по Футбол 7 в Мадрид
Българският футбол прогресира на аматьорско ниво в Испания. Желаещите да спортуват, да се забавляват и да намират нови приятели, се увеличи с нови 14 човека – участниците в турнира по Футбол 7. Испано-българският център за пореден път успя да сформира 2 отбора, които да защитават честта на футболната ни нация. С победа и загуба започна участието на българите. Имайки предвид, че тепърва предстоят интересните двубои от шампионата, надеждите са българските футболисти да намерят място сред финалистите.
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 06 Януари 2011 12:29
Лъвица, кандидат за националния по волейбол...българския или испанския, предстои да разберем!?
Мирела е от поколението „елате ни вижте". Онези български деца, които по политически, социални, семейни, брутални, инфраструктурни, училищни, национални, икономически, необясними...причини напускат България. И по необясними за мен причини, продължават да се чустват българи...преди всичко. Спортисти, музиканти, актьори, професионалисти, все талантливи деца. „Каквото и да се случва, където и да живея, аз искам преди всичко да играя за България, по-ми е хубаво" – чистосърдечно споделя 15 годишната волейболистка Мирела Пенчева от „висотата" на нейните 172 сантиметра. Родена габровка, типична мадричанка...време е за поредната истинска история! Следвайте ме...
Публикувана във
Волейбол
Вторник, 14 Декември 2010 12:31
Една силна прегръдка за теб Христо...Стоичков!
Маркос е испанец. Фен на Христо Стоичков. Неговият любим национален отбор е българският. Казва за себе си, че е необуздан и полемичен футболист.„Нямах много приятели, дори собствените ми съотборници не ми бяха близки...може би и аз имам български корени, знам ли?" – коментира в писмо, адресирано до най-голямата българска футболна звезда. Подарява на Христо златна гривна, която получава от баща си като премия. Никога не чува „благодаря". Приближава Коледа, готови ли сте за нова истинска история?
Публикувана във
Спортни герои
Сряда, 17 Ноември 2010 22:59
Димитър Конев играе футбол пред очите на Зинедин Зидан
Сякаш напук на ВСИЧКИ футболни успехи, Испания има само двама носители на Златната топка. Единият „осиновен" – Алфредо ди Стефано. Другият „даден за осиновяване – Луис Суарес. Аржентинец по рождение, настоящият почетен президент на Реал Мадрид от 57 години е испански гражданин. Луис е роден в Ла Коруня, израсъл в Барселона, живее в Милано и мисли по италиански от 50 години насам. И двамата са доказателство на твърдението, че никой не е пророк в собствената си земя. Както и негово изключение. За такова футболно изключение, само че българско, ми се ще да ви разкажа. Казва се Димитър Конев. Играе пред очите на Зинедин Зидан.
Публикувана във
Спортни герои
Вторник, 16 Ноември 2010 16:13
Здравословна българска храна в Европа, в МАГАЗИН Европа
Храната като изкуство. Храната като животоподдържащ елемент. Храната като здраве. Храната като физическа форма. Храната като бизнес. За българската храна и нейната проекция в Европа, можем да си говорим много със Силвия Петрова. Българката, която прави възможно здравословното ежедневие на нашите сънародници в Испания. Защо избира храната за бизнес? Как балансира между хранителни елементи и семейство? Защо работата с българска стока прилича на тренировка за отслабване? Къде упражнява професията си на „организатор на играта"?
Публикувана във
Хранене
Вторник, 09 Ноември 2010 20:08
Ортодоксалният поглед на успялата българка
Може ли изкуствота да бъде спорт? Колко тренировки са нужни, за да нарисуваш красива жена? Фундаментални ли са упражненията при артистите както при спортистите?!Какво обединява здравословният начин на живот и изобразителното изкуство!? Скъп приятел на Витаминаспорт, артист и любител на спорта, твърди - "Да си екипиран добре е първата стъпка към победата." - Димитър Хинков. «Оротодоксалният поглед» на Албена Николова е доказателство за възможната победа. Екипирана с дъщеря, ежедневно тренираща имигрантка, редовно упражняваща се художничка, българката АЛБЕНА показва за първи път своите творби пред испанска публика.
Публикувана във
Събития
Вторник, 09 Ноември 2010 15:13
Мирослав Владков - българският хандбален талант в Испания
Пегуформ (El Peguform) е отбор с опит в Първа Национална лига по хандбал в Испания (Primera Nacional). Бе позабравил обаче вкуса на победата. Не знаеше и какъв борчески дух може да крие един единствен българин. Мирослав Владков е новото попъление в тима от Понтеведра, който започна доста колебливо новия сезон. След идването на българския национал обаче „нещата тръгнаха в правилната посока" – твърдят журналистите от в-к „Фарът на Виго".
Публикувана във
Спортни герои
Петък, 05 Ноември 2010 09:17
Татуировките се прераждат за НОВ живот
Изкуство, идентичност или мода в най-чистия й вид? Татуировките се прераждат за нов живот в 21 век, за да се превърнат в още един аксесоар в нашето ежедневие. Елемент, който не подлежи на дискусия за жертвите на модата, който обаче не е загубил своя капацитет да комуникира. Но!? Кой поправя пътя на тези дерматологични „графити", способни да създадат зависимост към мастилото?
Публикувана във
Стил
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене