Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Неделя, 01 Май 2011 12:28
Сливен, най-доброто място за спортуване в България
Последното ми "гостуване" в родното място бе преди повече от година. Само мисълта за величествените "Сини камъни" все още ме кара да настръхвам. Гледката, както винаги, обаче надмина и то с много, въображението. Не бях си ходила в Сливен повече от 4 години. Време, достатъчно "главната улица" да се превърне в единствената улица, подходяща за разходки. Останалите бяха потънали в разкопки. Киното вече не бе кино. А магазин "Младост" не само, че бе загубил всичко, присъщо на младостта, но и отдавна бе спрял да бъде магазин за спортни стоки . Да де, знам че е нормално "светът и Сливен заедно с него" да се променят! Добрата новина обаче, бе че и стадион "Хаджи Димитър" се бе променил...и ТО положително.
Публикувана във
Спортна подготовка
Четвъртък, 28 Април 2011 13:59
Барселона докосва финала на Шампионска лига, Виляреал срещу Малкия Моуриньо
Барселона излезе от "Бернабеу", докосвайки финала на "Уембли", това са топлите коментари след победата на Барселона над Реал Мадрид с 2-0. Лео Меси блести с гениалността си над един Реал от средна класа. Двата гола на аржентинският нападател и перфектните действия в средата на терена на Чави Ернандес бяха главни герои в един доста СИВ мач за домакините. Червеният картон на Пепе, получен в 60-та минута на двубоя и последвалото отстраняване на Жозе Моуриньо от треньорската скамейка заради протести, предреши крайния изход от мача. Разочароваща тактическа схема на треньора на Реал Мадрид и то на собствен терен.
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 14 Април 2011 11:02
Реал Мадрид - Барселона - дуел на красотата
Напрежението и съперничеството, които предстоят с четирите поредни КЛАСИЧЕСКИ двубоя между Реал Мадрид и Барселона, не се ограничава само до футболния терен. Дуелът между Меси и Кристияно Роналдо, Чави, и Озил, Касияс и Валдес, и компания ще намери отражение и върху ложите на "Бернабеу", "Местая", "Камп Ноу". Сара Карбонеро, Ирина Шайк, Шакира, Малена Коста...са футболните половинки на най-популярните испански национали, което автоматично ги поставя във фокуса на всеки "уважаващ себе си" фотограф на Планетата. Дуелът между красивите дами обаче прехвърля футболния терен. Тези момичетата не са просто WAGS (както на английски наричат съпругите и гаджетата на футболисти). Зад красивите тела се крият и "красиви умове". Не е лесно да заложим КОЙ ще спечели "El Clasico" на века, нали?
Публикувана във
Футбол
Неделя, 20 Март 2011 16:25
Скаутинг програма в триизмерен формат използват треньорите в Испания

Публикувана във
Джаджи
Вторник, 15 Март 2011 20:59
Тревата на "Сантяго Бернабеу" е къса и влажна
Къде се крие тайната на „Сантяго Бернабеу"? Начинът, по който изглежда теренът е повече от удивителен за голяма част от зрителите. Както тези на трибуните, така и пред телевизионните екрани твърдят, че терминът "зелен килим" като, че ли е създаден за игрището на Реал Мадрид. Нито снегът през зимата, нито дъждът който се изсипва върху испанската столица през последните няколко седмици, повреждат тревата. "Бернабеу" притежава най-модерната система за отопление в света. Парно под тревата повишава температурата с 5 градуса. Дренажът е най-важен при минусови температури. Стадионът на Реал взима с отличен тревната проба.
Публикувана във
Джаджи
Вторник, 01 Март 2011 16:53
Прогнози Примера 26 кръг
Валенсия - Барселона е дербито на 26-я кръг в Примера дивисион, като най-важната тема е дали бившият "че" Давид Вия ще успее да стигне навреме за мача на "Местая". Испанският национал трябва да свитеделства в съда в родния Хихон. Реал Мадрид приема отбора на бившия си треньор Мануел Пелегрини Малага, като запознати твърдят, че "Бернабеу" не е подходящия сценарий за триумфално завръщане. Мадридското дерби между Хетафе и Атлетико също има вкус на неизвестно - ще успеят ли Кике и компания да запазят 7-та позиция в класирането или Мичел ще "пробута" своя Хетафе напред!?
Публикувана във
Прогнози
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене